Descubre a qué edad empiezas a oler a viejo
La composición química del cuerpo experimenta variaciones según la edad. Así como existen cambios en el olor en la etapa adolescente, la vejez tiene un olor característico. Y si el olor a viejo existe y es tan real como que los años pasan. Expertos sostienen que más que un tema de higiene personal, los olores del cuerpo son la expresión de hormonas, alimentación y factores ambientales.
Precisamente, al pasar los años, los factores de crecimiento presentes en la piel así como el colágeno se van perdiendo, lo que trae como consecuencia una menor producción de antioxidantes. Es así que el cuerpo procesa la grasa de la piel de forma diferente, a lo que se le suma la disminución del proceso de renovación celular, minimizando además la producción del 2-nonenal.
Entérate desde que edad comenzarás a oler a viejo
Aunque los expertos afirman que a los 40 años comienza el proceso de envejecimiento celular, realmente este olor característico que nos recuerda un aroma rancio, una habitación con humedad, acidez y objetos guardados, puede percibirse mayormente a partir de los 60 años, sin embargo, aquellas personas con problemas metabólicos o algún tipo de patología, así sean meticulosos con su higiene diaria, pueden tener este olor al que todos le temen.
¿Cómo combatir el olor a viejo?
Poniendo en práctica estos sencillos consejos podrás minimizar los olores de tu cuerpo. La higiene diaria, una alimentación balanceada y una correcta hidratación pueden ayudarte a mejorar tu olor corporal. Otro tip importante que debe saber es que la genética influye mucho, por ello, comienza a evaluar cómo ha sido el olor de tus padres o tus abuelos y así tendrás una idea de cómo será tu olor a medida que pasen los años.
- Practica ejercicios regularmente.
- Mantén una adecuada hidratación.
- No reutilices las prendas de vestir sin haberlas lavado.
- Consume alimentos sanos ricos en nutrientes y antioxidantes
- Consume suplementos nutricionales.
- Vigila tu salud y tus valores hormonales.
- Exfolia tu piel semanalmente.
Mantener la higiene es fundamental para mantener los olores desagradables a raya. Además de ello, puedes incorporar productos como el bicarbonato de sodio, excelente para combatir el mal olor por sudoración .Así mismo, el vinagre de manzana e s muy útil como enjuague bucal o como desodorante para los pies.
